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SOFT

Potente come un canto 2.0 soft è il percorso sul potere personale, veloce ed efficace.
Approfondisci i temi, ma rimani ad un livello di sguardo d’insieme, come toccare in modo globale la tua autostima.

È indicato per chi vuole sperimentare un percorso di crescita personale sul proprio potere, per chi inizia a lavorare su di sè.
È concentrato, per avere una panoramica del punto in cui sei.
Per chi ha poco tempo, ma vuole comunque iniziare un movimento di cambiamento.

Utile a compiere dei passi avanti nel potenziamento della propria autostima e nello sciogliere alcuni blocchi.
Dipende molto dal momento della vita in cui sei e dall’obiettivo che hai.
Da un bilanciamento di questi due aspetti puoi scegliere se fare questo soft o quello strong.

È la sintesi dei percorsi sull’autostima. Si differenzia per brevità ed efficacia. Spogliato di ogni fronzolo, arriva diritto al punto.

Ti aiuta a fare come un passo indietro per comprendere dove sei nella tua vita e per scegliere quali azioni compiere per ottenere una migliore qualità di vita

Se vuoi andare più a fondo allora ti consiglio di leggere la descrizione del percorso Strong.

Qual è il tuo bisogno di oggi?

Vuoi fare il punto su di te, sai che in alcuni settori della tua vita ci sarebbero degli aggiustamenti da compiere. Vuoi comprendere dove lavorare per potenziare la tua autostima. Perchè in alcuni momenti o in certi contesti ti senti meno sicura di te.

Hai un problema al lavoro e senti che in questo momento alcune situazioni ti stanno facendo vacillare. Non sai più come reagire e ti senti inadeguata.

Le continue critiche di tua madre stanno prendendo una piega non bella e ti rendi conto che vorresti reagire a lei in modo diverso, ma ogni volta non ci riesci. Agisce su di te in un modo che ti blocca e ti impedisce di risponderle in modo da mantenere il tuo spazio e difendere il tuo ruolo.

Senti che vorresti cambiare qualcosa della tua vita, ma in questo momento non hai chiara quale direzione dare.
Le ultime difficoltà ti hanno fatto perdere la bussola.
Avresti bisogno di un tempo solo per te in cui poter ritrovare il tuo centro.

Anche se ormai sei una donna che ha scelto la propria strada e conosci i tuoi punti di forza, vuoi potenziare alcuni aspetti e comprendere meglio come e dove andare a smuovere.

Sei in una relazione di coppia felice, ma senti anche che talvolta sei “troppo” dipendente dall’altro e che certi suoi comportamenti ti fanno vacillare…

 

I temi che ho scelto

  • Le idee preconcette sul potere
  • Quale abitudine di pensiero ti abbatte e blocca la strada
  • L’immagine che hai costruito di te per far sì che ti depotenziassi
  • La tua parte Ombra con quei talenti e sentimenti che non vuoi vedere e mostrare
  • Il movimento del tradire
  • Quei due tabù come il sesso e il denaro

Perchè questi temi e non altri?

Sono quegli aspetti e comportamenti che ho verificato essere, nella mia esperienza, i più efficaci per potenziare il proprio potere personale.
Andando ad esplorare questi temi, ottieni una maggiore consapevolezza di te, un aumento dell’autostima e della tua capacità di agire in vista dei tuoi desideri e bisogni.

I temi vengono visti in una chiave anche metaforica e simbolica. Metafore e i simboli hanno un loro ruolo potente e fanno la loro parte in un percorso di cambiamento. Facilitano in modo leggero il movimento verso la comprensione di se stesse.

Che cosa farai

Puoi “toccare” quei sette aspetti nei quali il potere personale si può manifestare e quei diversi punti in cui può essere bloccato.
Temi e struttura sono in comune con il Percorso strong, è semplicemente differente il livello di lavoro e il tempo dedicato. Non l’efficacia.

Qui puoi fare una ampia mappatura del punto in cui sei e sbloccare alcuni preconcetti e false convinzioni su di te e su come dovresti essere.

Inizi a vedere dove e che cosa potresti lasciar andare e in quale aspetto lavorare di più. Gli strumenti e la scelta sia dei temi sia del modo con il quale affrontarli è una scelta di coaching, che ti dà la possibilità di smuovere energie e consapevolezze.

Con una sua consequenzialità precisa è pensata per avere maggiore efficacia, email dopo email, inizi a vedere da un punto di vista diverso il tuo potere personale.

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Potente come un canto 2.0
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Al costo di euro 99




7 Passi 7 Email
7 Azioni concrete

Il percorso si articola in 7 passi, per esplorare il tuo potere personale, da diversi punti di vista.
I primi tre ti permettono di andare a pulire il campo da tutto quello che ti può creare ostacolo a livello mentale e razionale. Con gli altri si entra nella parte dei sentimenti e delle emozioni. Per giungere infine a casa: una casa interiore ripulita e più libera.

In concreto, ricevi sette email per sette giorni: ogni email ha alcune mie riflessioni e alcuni esercizi di coaching per aumentare la tua consapevolezza. Con la mia guida questo è quello su cui lavorerai:

1° Sentiero

IL SENTIERO DEL POTERE NASCOSTO:
LE IDEE DIETRO LE SPALLE

Quelle idee precostituite su di te, sul mondo e su come dovresti essere che ti condizionano.

2° Sentiero

IL SENTIERO BLOCCATO:
ABITUDINI DI PENSIERO DEPOTENZIANTI

Quei pensieri che ti frenano. Pensieri cristallizzati su di te. Idee su come andrà la realtà. Credenze depotenzianti che hai sposato su di te e sull’evoluzione inevitabile della tua vita. Quello che percepisci destino e che puoi cambiare e far diventare la tua scelta.

3° Sentiero

IL SENTIERO PREDEFINITO:
RUOLI E COPIONI DEL FEMMINILE

Queli ruoli inevitabili che ti prosciugano l’energia. Madre, moglie, compagna, amante, figlia, freelance, dipendente, casalinga…

1ª Stanza

LA STANZA DELL’OMBRA

Nell’Ombra mettiamo i nostri sentimenti più scomodi e fastidiosi. Confiniamo anche i nostri talenti più preziosi, per timore che possano non venire accettati…

2ª Stanza

ANTICHI SENTIERI INTERROTTI:
PATTI DI ALLEANZA E TRADIMENTI MANCATI

Il movimento del tradire. Insolito e inconsueto. Giudicato e frainteso.
Quali legami mortiferi non hai il coraggio di abbandonare?
Chi dovresti tradire per poter finalmente vivere la tua vita?

3ª Stanza

IL PROIBITO:
POTERE E DENARO, POTERE E SESSUALITÀ

E come mai parlare di Sesso e di Soldi?
Un punto di vista diverso dal quale guardare te stessa e il darti il permesso di ricevere.

A Casa

IL TUO POTERE LIBERATO

Nuovi sentieri da percorrere.

Le tue domande

È un nuovo punto di vista per chi ha già provato tanti percorsi di crescita personale.
Ti conduco a vedere un altro punto di vista su di te e sul tuo mondo interiore.
Come degli stimoli ben mirati che ti aiutano a poterti percepire in modo diverso.

Vieni guidata passo passo, anche se non hai mai svolto un lavoro di crescita personale. Per certi versi è persino meglio. Puoi così lavorare in modo più genuino e autentico.

In questo percorso hai la possibilità di avere una panoramica completa sul tuo potere personale e su quello che lo può ostacolare. Funziona per forza (!): se ti attieni alle tracce, puoi già entrare nel tuo mondo e il lavoro agisce su di te.
Gli esercizi concreti che troverai da fare ti aiutano proprio ad ottenere un cambiamento concreto e quindi misurabile.
Ovviamente dipende da te! Da quanta parte tu farai. Io ti propongo delle tracce, ma i contenuti e l’energia li metti tu.

Non c’è un tempo obbligatorio in cui svolgere il percorso. Tu ricevi le email a distanza di un giorno, ma puoi anche fermarti e ricominciare quando è meglio per te. Una delle caratteristiche potenzianti è proprio quella di non esserci nulla di obbligatorio. Segui i tuoi tempi, senza alcuno sforzo.

Sì, questo percorso nella sua versione soft prevede che tu lo svolga in totale autonomia, così da poter seguire i tuoi ritmi.
Per come è strutturato, è come se fossi con te. C’è la mia guida e la mia energia. Ho scelto argomenti precisi e ti conduco a compiere azioni mirate. Perchè so che sono efficaci.

Tramite carte o bonifico.
I pagamenti sono sicuri.

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Libera il Tuo potere
Scegli Te stessa