Immagina
fidati
chiudi gli occhi e fidati
del tuo respiro
anche se tutto di te frena, trema, spinge e tira.
Fidati
tieni lo stesso la presa
e respira
respira profondo
respira
non importa se ti sembra che non serva a nulla
fermati un attimo e respira
e immagina che con il respiro
entri il sole
caldo e amorevole
ed esca la tensione
inspiri sole
esce la tensione
inspiri sole
esce quel tirante
esce quella paura
inspiri sole
espiri
la tensione alle spalle
inspira Vita
espira fatica
Inspira godimento
espira ombra