Riprenditi
il potere dal maschile

Il percorso di 4 settimane che ti guida attraverso tutto ciò che devi sapere per risolvere blocchi, paure e ferite causate da relazioni di amore caratterizzate da un rapporto difficile con il maschile.

RIPRENDITI IL POTERE DAL MASCHILE ti guiderà attraverso tutto ciò che devi sapere per risolvere blocchi, paure e ferite causate da relazioni di amore  che ti fanno soffrire, o incertezze nella relazione di coppia.

È un corso online di 4 settimane creato solo per donne selvagge che sentono nelle loro storie di amore di aver perso il loro potere femminile.

Per riprendere in pienezza il tuo essere donna, da relazioni finite male, o relazioni che non funzionano, e scoprire come non vivere più rapporti di amore, in cui senti di dover cedere, non poter dire di no, per paura di perdere.

Creato specificatamente per te che

Ho lavorato con decine di donne selvagge aiutandole a potenziare la loro capacità di stare in relazione, guidandole a rispettare il proprio mondo interiore, al confine, senza sentire di dover rinunciare a se stesse, dover rinnegare valori e bisogni, e parti importanti di sè.
Sono diventate così capaci di esistere in piena libertà nella relazione di coppia, sapendo scegliere ciò che era buono per sè, senza più paura di venire lasciate, di vivere scontri accesi, in cui si sentivano perdenti, senza più la paura o l’esperienza di rinnegare se stesse.

Ecco che dalla mia lunga esperienza di guida nel potenziare il proprio femminile senza perdere la relazione o se stesse, ho creato questo percorso di potenziamento e guarigione insieme.

Grazie a questo percorso potrai

scoprire come non sentirti invasa dall’altro

riprenderti il potere che hai ceduto al maschile

fortificare la tua capacità di dire di no

modificare un copione di vita da non amata

imparare a mettere al centro te stessa, senza perdere la relazione

non permettere più che sia il maschile a spaventarti, a farti alzare muri interiori

modificare l’immagine di te stessa che ti sei costruita negli anni, come di non amabile, incapace di vivere relazioni felici, appaganti e costruttive.

Questo sarà il programma più utile per liberarti finalmente da tutto quello che ti crea o ha creato difficoltà nella relazione con il maschile, che ti ha causato sofferenze, paure, blocchi e ferite, che tu abbia mai fatto.

Acquista ora RIPRENDITI IL POTERE DAL MASCHILE

Solo per le prossime 48 ore sarà scontato del 50%.

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Nei 4 incontri di coaching di gruppo potrai lavorare su di te con gli strumenti di wild coaching con possibilità di condivisione, di ricevere un feedback potenziante di coaching ad ogni incontro personalizzato.
Con domande potenzianti di coaching, esercizi, visualizzazioni, rituali e condivisione di gruppo, mini coaching individuali.

Lavorerai con me e insieme ad altre donne selvagge in questi 4 incontri su questi temi: potenziamento dell’autostima e del potere personale nella relazione; come tenere i confini nella relazione; modificare il proprio destino e copione di vita; creare una nuova immagine di te.

mercoledì 7 dicembre
ore 18-19.30

Potenzia il tuo potere personale nella relazione

Lavorando sul potenziamento del tuo potere personale potrai fortificare quelle parti di te che in relazione ti rendono più insicura, comprendere meglio i tuoi bisogni e punti di forza, in modo da non andare più in panne in una discussione, in modo da non sentire più di non esistere e di dover sempre cedere all’altro, per farlo contento, per dimostrargli di amarlo, per non perderlo.

mercoledì 14 dicembre
ore 18-19.30

Come tenere i confini

Lavorando a saper tenere i confini in una relazione, imparerai a comprendere quali sono i tuoi valori imprescindibili come donna, a tenere fermi i tuoi no, senza sentirti in colpa, facendolo al femminile, cioè senza prevaricare o avere la sensazione di essere troppo, lasciando cadere i giochi di potere che portano sempre a perdere.

mercoledì 21 dicembre
ore 18-19.30

Il copione di vita

Rivedendo il copione di vita che fino ad oggi hai sposato, potrai anche scegliere se scrivere un’altra storia di te, un altro modo di raccontarti, non più come vittima di te stessa o del maschile, ma come parte attiva di una proficua relazione a due.

mercoledì 28 dicembre
ore 18-19.30

L'immagine di te

Scoprirai anche quale immagine di te stai nutrendo o hai nutrito finora.
Un’immagine di mancanza, di sbagliata, di vittima, di accondiscendente e di sacrificio?
Potrai scegliere che cosa tenere di questa immagine e come o dove modificarla.

Le trasformazioni

Ho scelto di creare questo percorso così potente perché nella mia vita ho fatto esperienza personale di come il maschile spesso prende uno spazio eccessivo, come se fosse più potente, dominante.

So che cosa vuol dire sentirsi insicure dell’amore o della relazione e per questo spesso non osare dire no, o vacillare fino a smettere di chiedere per ciò che desideriamo e di cui abbiamo bisogno: cura, ascolto, attenzione, tutti bisogni legittimi che tuttavia ingoiamo e nascondiamo, anche nei modi più sottili e subdoli.

È necessario invece riprendersi tutto questo potere, il femminile ancora oggi ha bisogno di lavorare per affermarlo, per primo con se stessa.

Il wild che mi appartiene è proprio questo riappropriarsi del diritto a se stesse, al proprio spazio interiore che si possa manifestare senza più sconti, insicurezze e tentennamenti, ma in quella libertà che sa che abbiamo il pieno diritto di ricevere un amore vero. Tutto questo passa dal riconoscerlo con forza per prima cosa con se stesse, entrando in profonda connessione con il proprio potere fatto di consapevolezza di chi si è, valori, bisogni e desideri inclusi e con la propria energia forte che non si spaventa di un incontro alla pari e autentico.

Questo sarà il programma più utile per liberarti finalmente da tutto quello che ti crea o ha creato difficoltà nella relazione con il maschile, che ti ha causato sofferenze, paure, blocchi e ferite, che tu abbia mai fatto.

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Non vedo l'ora di iniziare con te!

Un grande abbraccio


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INDICE

– QUANDO I DESIDERI SI FERMANO SULLA SOGLIA
– IO DESIDERO
– CREA IL TUO ANNO WILD
– CHE COSA FARAI IN QUESTO QUADERNO
– IO MI PRENDO SUL SERIO
– DOVE SEI OGGI
– PRENDITI UN TEMPO E UN LUOGO PER TE
– CHE COSA FAREMO
– DOVE VUOI ARRIVARE – METTI L’INTENTO
– IL CAMBIAMENTO
– RADICARE I DESIDERI
– SEI COME UN ALBERO
– QUALI ALIBI TI SEI CREATA PER NON REALIZZARE I TUOI SOGNI?
– QUALE STORIA SU DI TE TI SEI FINORA RACCONTATA?
– LE TUE FRASI ANTI DESIDERIO
– IL TUO MANTRA
– IL TUO 2019
– IL FILO ROSSO
– DI CHE COSA SEI GRATA?
– CHE COSA NON VUOI PORTARE NEL 2020
– FAI PULIZIA
– DA CHE PARTE VUOI SEMINARE
– SCRIVI LA S TORIA DEL 2020
– DI CHE COSA AVRAI BISOGNO?
– SEMINA
– CELEBRA

DICHIARAZIONE A ME STESSA

Inizia il mio anno,
ogni anno può essere il MIO.
Oggi scelgo che questo sia IL MIO ANNO.

Oggi prometto a me stessa
di prendermi sul serio
nei miei desideri
perchè io sono importante.
Io sono un Valore.

Con questo mio atto prometto a me stessa
di portare rispetto alla mia anima,
al mio femminile che chiede,
che urla dai tempi antichi
di essere ascoltato,
e di farsi anima concreta.

Con questo mio atto
scelgo di declamare i miei sogni e i miei desideri
come sacri.
Io sono la loro custode e la loro testimone.
Prometto a me stessa
di prendermi cura di loro
perché sono quanto di più vivo
e unico abita in me.
Sono parte della scintilla divina
che mi connette alla terra e al cielo.

Prometto di dare loro radici
e terreno e linfa.
Di prenderli tra le mani
e far sì che possano crescere
e dare frutto.
Per me e per il mondo intero.
Perchè così il mondo potrà godere di loro
e io avrò dato il mio contributo,
smettendo di maltrattarli.

Lo prometto per prima a me,
in nome della sacralità che sono.
Lo prometto all’universo
in nome del sacro che vi abita
e che attende anche me.
Lo prometto a voi sogni miei
di costruirvi una strada
perché possiate crescere.
Vi tolgo dal limbo, dall’ombra e dal buio nel quale vi ho spinto.

Mai più vi farò del male soffocandovi
nei non si può o non si deve.
Mai più spegnerò la vostra vita.
Prometto di proteggervi.
Siete la scintilla che manda avanti il mondo.
Anch’io voglio costruire questo mondo.
Perchè so che ogni volta che vi avrò scelto e innaffiato
avrò contribuito a creare espansione nell’universo
e regalato vita e fuoco.

Scegliendovi, regalo speranza per un mondo migliore.

Così ha da essere.
Così vi scelgo.
Così sia.

Prima giornata 
ASCOLTA IL MOVIMENTO E L’ENERGIA DEL TUO CUORE

Eccoci al primo giorno di questo mese d’amore.
Come stai? 
Che energia c’è?
Come ti sei svegliata?
Quali emozioni all’inizio di questo viaggio di amore?

Questo percorso è un regalo che ti sei fatta, unicamente per te.

Com’è esserti fatta un regalo? Che sensazione provi?

Non è frequente regalarci qualcosa solo per noi. E’ già esso stesso un atto di amore. Spesso non ci diamo neppure questo permesso. Questo è già un primo passo, da benedire e di cui essere fiere. Un primo passo che porta esso stesso in sé frutto.
Magari è il primo che ti fai, magari sei abituata. Spero comunque che questo possa diventare un regalo speciale.

Ti invito a prendere un quaderno che ti piaccia, e che terrai per tutto il mese. Lì potrai annotare pensieri, disegni, segni, simboli e qualche piccolo oggetto preso qua e là…
Sarà come un diario, segreto. Se vuoi.

Voglio darti alcuni suggerimenti importanti che varranno per tutto il mese. Sono come degli ingredienti che potenzieranno i risultati.

Primo: cerca un luogo appartato, un tempo solo per te, in cui non essere disturbata. Un luogo di potere. Quel luogo in cui ti senti protetta e a casa.

Secondo: tempo per te. Questo percorso già vuole regalarti questo. Prenditi tutto il tempo necessario per svolgere il tema della giornata e ritagliati alla sera un tempo per scrivere e segnare quello che è emerso.

Terzo: non fare alcuno sforzo per le giornate che seguirai. Se un tema non funziona, non intestardirti, significa che non è il momento per te. Potrebbe arrivare dopo, magari dopo un mese, un anno, chissà…

Quarto: cerca di vivere le giornate più di pancia e d’istinto che puoi. Segui la traccia senza troppo riflettere o pensare. Rispondi, agisci e dopo rifletti.

Fatte queste premesse, entriamo in questa prima giornata.

Metti un intento per l’intero mese.

Ascolta in te come vorresti essere e sentirti alla fine di questo mese, e tutto quello che ti attende o vorresti che ci fosse.

Non mettere un obiettivo razionale, se riesci, ma un intento, del cuore.
Questo intento potrebbe anche non aver parole, frasi, potrebbe arrivarti come un sospiro, un moto del corpo, un’immagine, un respiro profondo. Ascolta e segna. Il gesto che giunge a te dalle tue profondità, quelle dell’anima e del cuore.

Se avessi una bacchetta magica, se potessi sognare al di là di tutto, quale intento del cuore e dell’anima arriverebbe? Una parola.

Con quale energia?

Ora immaginati. Chiudi gli occhi e immaginati come vorresti essere alla fine.

Immagina, quali emozioni vorresti sentire, quali azioni, quale vita. Segnalo dentro di te, ascolta le emozioni che ti provoca e poi lascialo andare. Si è inscritto nel percorso, come traccia silente di questo mese.

Con questo sussurro del cuore e questa immagine di te che hai consegnato all’universo, questa prima giornata si conclude.
Ne sentirai il vento anche nelle prossime.

Ti invito a questo punto a mettere nuovamente le tue mani sul cuore e ascoltare questo gesto quale energia ha mosso in te. Tienila anche per domani.

Ti ricordo, se vuoi, che puoi iscriverti, se non lo hai ancora fatto, e condividere, nel gruppo WILD di fb Roberta Bailo coach , il tuo intento del cuore o quello che vorrai.

Un abbraccio grande

A dopodomani

Roberta