Io mi prendo sul serio

Io mi prendo sul serio

IO MI PRENDO SUL SERIO
e inizio da oggi. Qua.Ora.

Creo il mio anno wild.

Mi metto al centro e OSO DIRE E OSARE DESIDERARE L’INCONFESSABILE E INCONFESSATO. LA SVOLTA. IL CAMBIAMENTO FELICE PERCHE’ LO MERITO.

… quello che non oso perché non si fa, non si dice, non si può desiderare.

Per chi? Per tutti quegli altri che ti hanno tarpato le ali. Ai quali tu hai dato questo potere. Se lo sono preso, ma tu hai lasciato il varco aperto.
Riprenditi il potere che hai ceduto ad altri. Che hai mollato, che ti sei persa per strada.
A madri, padri, sorelle, fratelli, nonni, amici, compagni, datori di lavoro, società, religioni, culture. Significa dirselo una buona volta.

Che non stai più bene con il tuo compagno, che non ne puoi più del tuo capo o di alzarti la mattina per andare in quell’ufficio dove ti senti un’automa non vista, solo per uno stipendio con il quale non puoi neppure girare il mondo, che non ne puoi più di vergognarti e di accomodarti per non dare fastidio, per non creare tempesta; che sei arcistufa di non dire quello che pensi o di pretendere quello di cui hai bisogno: un abbraccio forte che duri più di dieci secondi, qualcuno che ti ascolti dall’inizio alla fine senza distrarsi; che ne hai le… tette piene 😂di doveri, sforzi, per compiacere, per non essere sola.

Prenditi sul serio e inizia a dirti a pieni polmoni, a cuore aperto, a pancia rilassata, cosce morbide, petto allargato, braccia distese: CHI SEI E CHE COSA DESIDERI. Dillo a te stessa con tutto l’amore che c’è dentro. Datti questo permesso, santo cielo! Con quella voce antica che non tiri fuori da tanto tanto tempo.
Che dice finalmente chi sei e che cosa sogni. Ma… ci devi credere. Devi osare credere in te. Perchè soltanto tu sai quanta autenticità c’è nei tuoi desideri. Ti svelo un segreto? L’universo conosce con te la veridicità dei tuoi desideri.

Urlalo se vuoi, quello che ti serve, quello di cui hai bisogno e quello che vuoi realizzare. Lascia andare la paura di prenderti sul serio e di ricominciare a sperare. Esigi, pretendi, lotta. Per te e per la tua unica grande vita. Osati. Non sprecarti. Non dimenticarti di te. Non ci sarà mai un tuo clone e ti assicuro che una parte di mondo sta aspettando di esaudire i tuoi desideri, ma tu devi fare la tua parte. Fare pulizia, chiarirti su che cosa vuoi, liberare il campo dai forse, non so, chissà…togliere i legami faticosi, i pesi dalle spalle, seguire la tua vera felicità. Ne vale la pena. Tu ne vali e non la pena, ma la gioia!
Fai verità in te e la strada si libererà.

Inizia a fare la lista dentro di te, più sono grandi e più ti sembrano esagerati, meglio è. Sono quelli più veri. Lascia andare la paura che siano sbagliati, lascia andare il giudizio. Raccontati nel silenzio per ora i tuoi desideri e bisogni.
Siamo qua adesso proprio per fare spazio perché possano crescere e realizzarsi. Perchè un metodo esiste e una strada pure. Dovrai magari dire addio ad una convinzione limitante, ad un legame stretto, ad un sogno vecchio che ormai non ti veste più, ma alla fine di questo viaggio avrai trovato i TUOI UNICI, sui quali rimboccarti le maniche per realizzarli.

Ci sei? Sei pronta? Ci vuoi mettere la tua ENERGIA?

Io sì, prontissima per accompagnarti!!! Con tutta la mia energia wild!

Buon Anno!!!
Un abbraccio
Roberta

Lascia un commento

Chiudi il menu

INDICE

– QUANDO I DESIDERI SI FERMANO SULLA SOGLIA
– IO DESIDERO
– CREA IL TUO ANNO WILD
– CHE COSA FARAI IN QUESTO QUADERNO
– IO MI PRENDO SUL SERIO
– DOVE SEI OGGI
– PRENDITI UN TEMPO E UN LUOGO PER TE
– CHE COSA FAREMO
– DOVE VUOI ARRIVARE – METTI L’INTENTO
– IL CAMBIAMENTO
– RADICARE I DESIDERI
– SEI COME UN ALBERO
– QUALI ALIBI TI SEI CREATA PER NON REALIZZARE I TUOI SOGNI?
– QUALE STORIA SU DI TE TI SEI FINORA RACCONTATA?
– LE TUE FRASI ANTI DESIDERIO
– IL TUO MANTRA
– IL TUO 2019
– IL FILO ROSSO
– DI CHE COSA SEI GRATA?
– CHE COSA NON VUOI PORTARE NEL 2020
– FAI PULIZIA
– DA CHE PARTE VUOI SEMINARE
– SCRIVI LA S TORIA DEL 2020
– DI CHE COSA AVRAI BISOGNO?
– SEMINA
– CELEBRA

DICHIARAZIONE A ME STESSA

Inizia il mio anno,
ogni anno può essere il MIO.
Oggi scelgo che questo sia IL MIO ANNO.

Oggi prometto a me stessa
di prendermi sul serio
nei miei desideri
perchè io sono importante.
Io sono un Valore.

Con questo mio atto prometto a me stessa
di portare rispetto alla mia anima,
al mio femminile che chiede,
che urla dai tempi antichi
di essere ascoltato,
e di farsi anima concreta.

Con questo mio atto
scelgo di declamare i miei sogni e i miei desideri
come sacri.
Io sono la loro custode e la loro testimone.
Prometto a me stessa
di prendermi cura di loro
perché sono quanto di più vivo
e unico abita in me.
Sono parte della scintilla divina
che mi connette alla terra e al cielo.

Prometto di dare loro radici
e terreno e linfa.
Di prenderli tra le mani
e far sì che possano crescere
e dare frutto.
Per me e per il mondo intero.
Perchè così il mondo potrà godere di loro
e io avrò dato il mio contributo,
smettendo di maltrattarli.

Lo prometto per prima a me,
in nome della sacralità che sono.
Lo prometto all’universo
in nome del sacro che vi abita
e che attende anche me.
Lo prometto a voi sogni miei
di costruirvi una strada
perché possiate crescere.
Vi tolgo dal limbo, dall’ombra e dal buio nel quale vi ho spinto.

Mai più vi farò del male soffocandovi
nei non si può o non si deve.
Mai più spegnerò la vostra vita.
Prometto di proteggervi.
Siete la scintilla che manda avanti il mondo.
Anch’io voglio costruire questo mondo.
Perchè so che ogni volta che vi avrò scelto e innaffiato
avrò contribuito a creare espansione nell’universo
e regalato vita e fuoco.

Scegliendovi, regalo speranza per un mondo migliore.

Così ha da essere.
Così vi scelgo.
Così sia.

Prima giornata 
ASCOLTA IL MOVIMENTO E L’ENERGIA DEL TUO CUORE

Eccoci al primo giorno di questo mese d’amore.
Come stai? 
Che energia c’è?
Come ti sei svegliata?
Quali emozioni all’inizio di questo viaggio di amore?

Questo percorso è un regalo che ti sei fatta, unicamente per te.

Com’è esserti fatta un regalo? Che sensazione provi?

Non è frequente regalarci qualcosa solo per noi. E’ già esso stesso un atto di amore. Spesso non ci diamo neppure questo permesso. Questo è già un primo passo, da benedire e di cui essere fiere. Un primo passo che porta esso stesso in sé frutto.
Magari è il primo che ti fai, magari sei abituata. Spero comunque che questo possa diventare un regalo speciale.

Ti invito a prendere un quaderno che ti piaccia, e che terrai per tutto il mese. Lì potrai annotare pensieri, disegni, segni, simboli e qualche piccolo oggetto preso qua e là…
Sarà come un diario, segreto. Se vuoi.

Voglio darti alcuni suggerimenti importanti che varranno per tutto il mese. Sono come degli ingredienti che potenzieranno i risultati.

Primo: cerca un luogo appartato, un tempo solo per te, in cui non essere disturbata. Un luogo di potere. Quel luogo in cui ti senti protetta e a casa.

Secondo: tempo per te. Questo percorso già vuole regalarti questo. Prenditi tutto il tempo necessario per svolgere il tema della giornata e ritagliati alla sera un tempo per scrivere e segnare quello che è emerso.

Terzo: non fare alcuno sforzo per le giornate che seguirai. Se un tema non funziona, non intestardirti, significa che non è il momento per te. Potrebbe arrivare dopo, magari dopo un mese, un anno, chissà…

Quarto: cerca di vivere le giornate più di pancia e d’istinto che puoi. Segui la traccia senza troppo riflettere o pensare. Rispondi, agisci e dopo rifletti.

Fatte queste premesse, entriamo in questa prima giornata.

Metti un intento per l’intero mese.

Ascolta in te come vorresti essere e sentirti alla fine di questo mese, e tutto quello che ti attende o vorresti che ci fosse.

Non mettere un obiettivo razionale, se riesci, ma un intento, del cuore.
Questo intento potrebbe anche non aver parole, frasi, potrebbe arrivarti come un sospiro, un moto del corpo, un’immagine, un respiro profondo. Ascolta e segna. Il gesto che giunge a te dalle tue profondità, quelle dell’anima e del cuore.

Se avessi una bacchetta magica, se potessi sognare al di là di tutto, quale intento del cuore e dell’anima arriverebbe? Una parola.

Con quale energia?

Ora immaginati. Chiudi gli occhi e immaginati come vorresti essere alla fine.

Immagina, quali emozioni vorresti sentire, quali azioni, quale vita. Segnalo dentro di te, ascolta le emozioni che ti provoca e poi lascialo andare. Si è inscritto nel percorso, come traccia silente di questo mese.

Con questo sussurro del cuore e questa immagine di te che hai consegnato all’universo, questa prima giornata si conclude.
Ne sentirai il vento anche nelle prossime.

Ti invito a questo punto a mettere nuovamente le tue mani sul cuore e ascoltare questo gesto quale energia ha mosso in te. Tienila anche per domani.

Ti ricordo, se vuoi, che puoi iscriverti, se non lo hai ancora fatto, e condividere, nel gruppo WILD di fb Roberta Bailo coach , il tuo intento del cuore o quello che vorrai.

Un abbraccio grande

A dopodomani

Roberta