Scegliti. Nelle tue moltitudini. Non puoi fare altro

Scegliti. Nelle tue moltitudini. Non puoi fare altro

Sii l’eroina di te stessa, che sei.

Non puoi stare nella terra di mezzo per sempre, per accontentare tutti.

Scegli te stessa, senza sentirti egoista o ingrata. Nella terra di mezzo del non so, ma però… perderai te stessa.

Vivi chi sei, con i tuoi no, non voglio, con i tuoi bisogni.

Anche se gli altri di passaggio o gli altri antichi tenteranno di farti sentire inadeguata, ingrata, egoista, egocentrata, egoista e ancora egoista, insensibile, spietata, quando stronza.

La terra dell’incertezza, del non posso dire veramente chi sono, quello che sento e penso e desidero lascia tutti eterni bambini, rinchiusi in capricci infantili del non posso stare davanti alla realtà.
Sii la donna adulta che sei e che sai di essere.

Scegliti e prenditi quello che ti spetta. E se non arriva, abbi il coraggio di tradire. Tradire quel pensiero antico che ti dice “ma poverino, poverina…” “ma così mi sento sola…”, “così sarò sola…”. Tradisci anche te stessa se è per un di più di gioia.

Quale solitudine non vuoi lasciar andare? Quella delle briciole di attenzione?
Da quale parte vuoi stare?
Dalla parte della vita vera e verace che pulsa nelle tue vene, nel tuo corpo? Quella bramosia di leggerezza che la primavera ti fa sentire risorgere? Quella che ride a crepapelle nella pancia, nella vagina, nell’utero… che non si scansa davanti alla vita emozionante?
Donna scegli te stessa.

Anche se fa male. Anche se vuol dire dire dei no. Quei no pesanti che hai così paura di dire da quando sei piccola. Perché temevi che avresti perso mamma e papà.

Scegli te stessa anche se ti fa paura. Un NO che apre. Non un No che chiude. Quei No in cui sai di scegliere te stessa. Da qui inizia il tuo potere personale. Perchè hai sempre una scelta possibile.

E se l’altro capirà il Valore del tuo NO, vorrà dire che sarà sulla tua stessa lunghezza d’onda, altrimenti non è il suo tempo.

Non puoi spiegare tutto a tutti, non puoi sempre giustificarti, non puoi sempre fermarti ad aspettarti che ti raggiungano o tornare indietro a prendere chi si è perso per strada, o ha infilato il sentiero sbagliato.

Raccogli chi è stanco, chi si è un po’ perso, ma poi riprendi il cammino, ritorna alle tue radici. Non è mai un ritornare, ma è un tornare a casa per ripulirla in modo differente, con la nuova te.

Scegliti. Ritorna e poi vai ancora e di nuovo, queste le onde della vita. Andare e poi ritornare.

Fai un volo dall’alto e poi plana di nuovo e ancora.

Vola in picchiata nell’abisso e poi risali ancora più forte.

Ci sei tu, con la tua forza e il tuo unico modo di sentire la vita sulla pelle, dentro di te, nel tuo lasciar vibrare dentro sempre più in profondità i misteri e le passioni.

Vibra e scegliti. Poni lo sguardo e metti la tua energia dove puoi espanderti. Non forzare più le situazioni. Non accomodarti, un po’ spenta e ammorbidita per convenienza, dove senti che non puoi vibrare. La vita è troppo corta per perdere tempo a “proviamo a vedere se va”.

Cinica? No, scegli te stessa. Sei qui per essere felice e per ricevere e portare amore, per fare luce, insieme, ma non per farti affaticare da chi ti vuole tirare giù con lui, sia esso un uomo, un pensiero, un’idea, un progetto, una situazione, un lavoro…
Scegli il TUO tempo, di qualità, fai un passo indietro rispetto a tutto quello che ti rallenta, ti abbassa, appiattisce, nasconde, zittisce e spegne. Soprattutto quando è vestito da buoni propositi, da “amore”, da sottili ricatti emotivi, da “poverina/o”. Da tutti quei vestiti che altro non fanno che stringerti e toglierti il poter respirare a pieni polmoni.
Perchè la primavera sta arrivando anche per te.
Raccogli quello che hai custodito nella caverna, inizia a selezionare i semi che vuoi far germogliare.
Sta arrivando il tempo di rinascere e sceglierti in tutta la ricchezza che tu sei.

Un abbraccio
Roberta

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INDICE

– QUANDO I DESIDERI SI FERMANO SULLA SOGLIA
– IO DESIDERO
– CREA IL TUO ANNO WILD
– CHE COSA FARAI IN QUESTO QUADERNO
– IO MI PRENDO SUL SERIO
– DOVE SEI OGGI
– PRENDITI UN TEMPO E UN LUOGO PER TE
– CHE COSA FAREMO
– DOVE VUOI ARRIVARE – METTI L’INTENTO
– IL CAMBIAMENTO
– RADICARE I DESIDERI
– SEI COME UN ALBERO
– QUALI ALIBI TI SEI CREATA PER NON REALIZZARE I TUOI SOGNI?
– QUALE STORIA SU DI TE TI SEI FINORA RACCONTATA?
– LE TUE FRASI ANTI DESIDERIO
– IL TUO MANTRA
– IL TUO 2019
– IL FILO ROSSO
– DI CHE COSA SEI GRATA?
– CHE COSA NON VUOI PORTARE NEL 2020
– FAI PULIZIA
– DA CHE PARTE VUOI SEMINARE
– SCRIVI LA S TORIA DEL 2020
– DI CHE COSA AVRAI BISOGNO?
– SEMINA
– CELEBRA

DICHIARAZIONE A ME STESSA

Inizia il mio anno,
ogni anno può essere il MIO.
Oggi scelgo che questo sia IL MIO ANNO.

Oggi prometto a me stessa
di prendermi sul serio
nei miei desideri
perchè io sono importante.
Io sono un Valore.

Con questo mio atto prometto a me stessa
di portare rispetto alla mia anima,
al mio femminile che chiede,
che urla dai tempi antichi
di essere ascoltato,
e di farsi anima concreta.

Con questo mio atto
scelgo di declamare i miei sogni e i miei desideri
come sacri.
Io sono la loro custode e la loro testimone.
Prometto a me stessa
di prendermi cura di loro
perché sono quanto di più vivo
e unico abita in me.
Sono parte della scintilla divina
che mi connette alla terra e al cielo.

Prometto di dare loro radici
e terreno e linfa.
Di prenderli tra le mani
e far sì che possano crescere
e dare frutto.
Per me e per il mondo intero.
Perchè così il mondo potrà godere di loro
e io avrò dato il mio contributo,
smettendo di maltrattarli.

Lo prometto per prima a me,
in nome della sacralità che sono.
Lo prometto all’universo
in nome del sacro che vi abita
e che attende anche me.
Lo prometto a voi sogni miei
di costruirvi una strada
perché possiate crescere.
Vi tolgo dal limbo, dall’ombra e dal buio nel quale vi ho spinto.

Mai più vi farò del male soffocandovi
nei non si può o non si deve.
Mai più spegnerò la vostra vita.
Prometto di proteggervi.
Siete la scintilla che manda avanti il mondo.
Anch’io voglio costruire questo mondo.
Perchè so che ogni volta che vi avrò scelto e innaffiato
avrò contribuito a creare espansione nell’universo
e regalato vita e fuoco.

Scegliendovi, regalo speranza per un mondo migliore.

Così ha da essere.
Così vi scelgo.
Così sia.

Prima giornata 
ASCOLTA IL MOVIMENTO E L’ENERGIA DEL TUO CUORE

Eccoci al primo giorno di questo mese d’amore.
Come stai? 
Che energia c’è?
Come ti sei svegliata?
Quali emozioni all’inizio di questo viaggio di amore?

Questo percorso è un regalo che ti sei fatta, unicamente per te.

Com’è esserti fatta un regalo? Che sensazione provi?

Non è frequente regalarci qualcosa solo per noi. E’ già esso stesso un atto di amore. Spesso non ci diamo neppure questo permesso. Questo è già un primo passo, da benedire e di cui essere fiere. Un primo passo che porta esso stesso in sé frutto.
Magari è il primo che ti fai, magari sei abituata. Spero comunque che questo possa diventare un regalo speciale.

Ti invito a prendere un quaderno che ti piaccia, e che terrai per tutto il mese. Lì potrai annotare pensieri, disegni, segni, simboli e qualche piccolo oggetto preso qua e là…
Sarà come un diario, segreto. Se vuoi.

Voglio darti alcuni suggerimenti importanti che varranno per tutto il mese. Sono come degli ingredienti che potenzieranno i risultati.

Primo: cerca un luogo appartato, un tempo solo per te, in cui non essere disturbata. Un luogo di potere. Quel luogo in cui ti senti protetta e a casa.

Secondo: tempo per te. Questo percorso già vuole regalarti questo. Prenditi tutto il tempo necessario per svolgere il tema della giornata e ritagliati alla sera un tempo per scrivere e segnare quello che è emerso.

Terzo: non fare alcuno sforzo per le giornate che seguirai. Se un tema non funziona, non intestardirti, significa che non è il momento per te. Potrebbe arrivare dopo, magari dopo un mese, un anno, chissà…

Quarto: cerca di vivere le giornate più di pancia e d’istinto che puoi. Segui la traccia senza troppo riflettere o pensare. Rispondi, agisci e dopo rifletti.

Fatte queste premesse, entriamo in questa prima giornata.

Metti un intento per l’intero mese.

Ascolta in te come vorresti essere e sentirti alla fine di questo mese, e tutto quello che ti attende o vorresti che ci fosse.

Non mettere un obiettivo razionale, se riesci, ma un intento, del cuore.
Questo intento potrebbe anche non aver parole, frasi, potrebbe arrivarti come un sospiro, un moto del corpo, un’immagine, un respiro profondo. Ascolta e segna. Il gesto che giunge a te dalle tue profondità, quelle dell’anima e del cuore.

Se avessi una bacchetta magica, se potessi sognare al di là di tutto, quale intento del cuore e dell’anima arriverebbe? Una parola.

Con quale energia?

Ora immaginati. Chiudi gli occhi e immaginati come vorresti essere alla fine.

Immagina, quali emozioni vorresti sentire, quali azioni, quale vita. Segnalo dentro di te, ascolta le emozioni che ti provoca e poi lascialo andare. Si è inscritto nel percorso, come traccia silente di questo mese.

Con questo sussurro del cuore e questa immagine di te che hai consegnato all’universo, questa prima giornata si conclude.
Ne sentirai il vento anche nelle prossime.

Ti invito a questo punto a mettere nuovamente le tue mani sul cuore e ascoltare questo gesto quale energia ha mosso in te. Tienila anche per domani.

Ti ricordo, se vuoi, che puoi iscriverti, se non lo hai ancora fatto, e condividere, nel gruppo WILD di fb Roberta Bailo coach , il tuo intento del cuore o quello che vorrai.

Un abbraccio grande

A dopodomani

Roberta